『63韩国理论电影』介绍:　(🎌)　在这又爽个时节(ji又湿e)该(gai)如(👟)(ru)何调理(li)养生？宋曙霞认(ren)为，在饮(yin)食(⚪)上可多吃有又深芬(🛬)芳气(q又紧i)味(wei)的蔬(🕥)菜(cai)，如韭菜、香(🍡)菜、(🌤)葱、(✊)蒜、荠菜(cai)、香椿等，以(🔌)疏肝柔肝(gan)。另(🏈)外，俗语(🏉)(yu)称“春日(ri)吃春(chun)芽”，也就是说(shuo)这(🍸)个季节(🏿)可吃(chi)鲜(🎧)绿的嫩芽(ya)，比(bi)如(🌹)豆(🏚)(dou)芽、蒜苗、(🐬)豆苗、莴(wo)苣(📰)(ju)等，禁食或少食辛辣(la)刺(ci)激食物，以免(少妇mian)肝(🔺)火上(shang)炎。