『成人午夜剧场』介绍:　　在这个(ge)时(🔄)节该如(ru)何(📡)人妻(he)调(👻)(diao)理(💽)养生？宋曙霞认为(wei)，在饮食上可多吃有芬芳气(qi)味的蔬菜，如韭(jiu)菜、香菜(cai)、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yi二区)疏(sh一区u)肝(gan)柔肝。另(ling)外，俗(🕵)(su)语(✡)(yu)称“春(chun)日吃春(chun)芽”，也就是说这(📐)(zhe)个季(🦇)(ji)节可(🌮)(ke)吃(chi)鲜(xian)绿(lv)的嫩芽(🥥)，比(🚸)(bi)如(🤡)中字(ru)豆(📫)(dou)芽(ya)、蒜苗(miao)、(🤘)豆(dou)苗、莴苣等，禁食或少食(shi)辛辣刺激食物，以免(mian)肝(⭐)火(🛀)上炎。