『五月激情综合网』介绍:　　在这个时(shi)节(🥢)该(gai)如何调(👓)理养生？宋曙霞认为(🏋)，在(zai)饮食(📥)上可(ke)多(🚪)吃有(you)芬(fen)芳(fang)气(📿)味的(de)蔬(shu)菜，如(ru)韭菜、香菜、葱(🕚)(cong)、(🗒)蒜、荠菜、香少妇椿等(deng)，以疏肝(😎)柔肝。另外，俗(su)语称(cheng)“春日吃(chi久久(🤯))春芽(ya)”，也(ye)就(🐕)(jiu)是说这(zhe)个季(ji)节(🏸)可吃(🎸)鲜绿的(🔰)嫩(🤡)芽久(⏫)久，久久比如(ru)豆(dou)芽、蒜苗、豆苗、莴(wo)苣等，禁食(shi)或少食辛辣(🔩)刺激食物，以免(mian久久)肝火(🛐)(huo)上(🍸)(shang)炎。