『亚洲av日韩综合一区』介绍:　　在这(免费zhe)个(🕷)时节(jie)该如午夜何调(diao)理(🍡)养生(🙍)(sheng)？(🕒)宋曙霞(🐽)(xia)认为(wei)，在饮(yin)食上(shang)可多(💏)吃(chi)有芬芳气味(wei)的蔬(💙)菜，如韭菜(cai)、香(💣)菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(deng)，以(yi)疏肝柔(👃)肝(🐅)。另(🎒)外，俗语(yu)称“春(⚫)日吃(chi)春芽”，也光看就(jiu)是说(🚰)这个季(💇)节可(ke)吃鲜(🧖)绿的(de)嫩(🛤)芽(ya)，比请(💐)高(bi)如豆芽、蒜苗、豆苗(miao)、莴苣(🐣)(ju)等，禁(✊)食或少食辛(视频xin)辣刺激食(shi)物，以免肝火(huo)上炎。