『欧美亚洲天堂网』介绍:　　在这个时节该(gai)如(🤴)何(🦀)调(💫)(diao)理养生？宋(🙌)曙(shu)霞(xia)认为，在(zai)饮(yin)食上(shang)可多吃有芬芳(fang)气味(🍷)的蔬菜(🏴)，如韭菜、香菜、葱(con女人g)、(⤵)蒜、荠(🧑)菜(cai)、香椿(🏬)等，以(yi)疏肝(🐞)柔肝(gan)。另外，俗(su)语称“春(🤤)日吃春(chun)芽(ya)”，也(ye)就是说这个季节可吃鲜绿的69XXXXXA(de)嫩(nen)芽(ya)，比(bi)如豆芽、蒜苗、豆苗(🐞)、莴苣等，禁(jin)食或(huo)少食辛辣中国刺(内谢ci)激食(😀)物，以免(mian)肝(👝)(gan)火(😭)上炎。