『日韩三级国产精品』介绍:　　在(zai)这个时(shi)节(jie)该如何调理(🍞)养(👘)生？宋曙霞认为(wei)，在饮食(🔝)国产上可多(🔪)吃(🕴)有(you)芬(🐌)芳气味的(de)蔬(shu)菜，如(🍆)韭菜、香菜(cai)、葱(cong)、蒜(suan)、荠菜(cai)、香椿等，以疏(🤒)肝柔肝。另外(📞)(wai)，俗(su)语(yu)称“春(🗄)日吃春芽”，也就(⛔)是(shi)说久(🔡)久这个季节可(ke)吃鲜(xian久(🕶)久)绿(➿)的嫩芽，比如豆芽(🚍)、蒜苗、豆苗(⚽)、莴(wo)苣(ju)等(deng)，禁食或少食久(🤱)久(♎)(shi)辛辣(la)刺(ci)激食物，以免(mian)肝(g精品an)火(huo)上炎。