『中文字幕人妻无码系列第三区』介绍:　　在(zai)这个(ge)时节该(💡)如(🔲)何(he)调理养(yang)生？宋曙霞认为(wei)，在(📄)饮食(shi)上(shang)可多吃有芬(🦅)芳(Ⓜ)气味(wei)的蔬菜，如(ru)韭(jiu)菜(cai)、香菜、(😩)葱、蒜、(💹)荠菜、香椿等，以疏肝柔(🤖)(rou)肝(gan)。另外，俗亚洲(su)语称“春(🎻)日吃春芽”，也就(jiu)是(shi)说这个季节可吃(c在线hi)鲜(🐀)绿(lv)的嫩(🤚)芽(🔐)，比如豆(🛤)芽、蒜苗、豆(dou)苗、(🌍)莴苣等，禁(jin)食或少(🐿)食(🚐)辛辣刺(ci)激食(shi)物(🍎)(wu)，以(yi)免肝(gan)国产火上炎。