『涩涩片大全百度影音』介绍:　　(📉)在这(zhe)个时(shi)节(jie)该(gai)如(ru)何(he)调理养(yang)生(sheng)？(😠)宋(🔔)曙(shu)霞认(ren)为，在(😎)饮影音(yin)食上可多吃有芬芳(😵)气味的蔬(shu)菜，如韭菜、香(🥚)撸(🌳)色菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(💜)疏肝柔(🎞)肝(🥙)。另外(wai)，俗语(👺)称(🍾)“春日吃春(💔)芽”，也(ye)就(jiu)是(shi)说这个季(ji)节可(ke)吃鲜绿(lv)的(🔣)(de)soso嫩芽，比如豆(dou)芽、蒜苗(miao)、豆(🆙)苗、莴苣等，禁(jin)食或少(shao)食辛(xin)辣刺激食(shi先(😴)锋)物，以免肝(gan)火上炎(yan)。