『91麻豆精品国产自产在线』介绍:　　在(zai)这个时节(jie)该(gai)如(📅)(ru)何调理(li)养生？宋曙霞(xia)认为，在(♎)饮(⛴)(yin)食上(🛷)可(ke)多吃有芬中文芳气(qi)味的字(🔔)幕蔬(🎡)菜(cai)，如(ru)韭(🙋)菜(👸)、香菜、葱(💯)、蒜、荠菜、香椿(🏸)等，以疏肝柔(r久久ou)肝(🔈)。另(l久久i亚洲ng)外(🛋)(wai)，俗语(yu)称“春日(🕕)吃春芽”，也(🏊)就是说这(🍔)个季节可吃鲜绿的嫩芽(🔯)(ya)，比如豆芽(ya)、蒜苗(🏋)、豆苗(miao)、莴苣等，禁(jin)食或(huo)少食辛辣刺激(🥃)(ji)食物，以(yi)免肝火上(shang)炎(yan)。