『亲近相奷中文字幕』介绍:　　在(zai)亚洲这(zhe)个(ge)时(shi)节(jie)该(gai)如何(😉)调理养(💤)生(sheng)？宋曙(shu)霞认为(wei)，在(🌾)饮食上可多吃有芬芳(fang)气味的(de)蔬菜，如韭菜、香菜、(😎)葱(🤭)、(🐵)蒜、荠(qi)菜、香椿等，以疏(shu)肝柔肝(gan)。另外(wai)，俗语称“天(🔂)堂(👡)春(➕)(chun)日吃春芽”，也就(jiu)是(💂)说男人这(🕦)(zhe)个季节可吃鲜(xian)绿的(de人的)嫩芽(ya)，比(📲)如豆(🍥)芽(ya)、蒜苗、豆(🏚)苗、莴苣(🍁)等(😳)，禁食(🦋)(shi)或少食(shi)辛辣刺激食物，以(yi)免肝(🍃)火上炎。