『久久人妻无码中文字幕第一』介绍:　(🙄)　在(🐈)这(zhe)个(🧤)时节该(gai)如(ru)何调(diao)理养(🅱)生？(🤶)宋(song)曙霞(xia)认为，在饮食上可多吃有(you)芬(fen)芳气(qi)味的(♏)蔬(shu)菜，如(ru)韭菜(cai)、香(🕑)(xiang)菜、葱(💪)、蒜、荠菜、香椿等(deng)，以疏肝(gan)柔(rou)肝。另外(wai)，俗语(yu)称“春日吃春芽(ya)”，也(✏)就(jiu)是说这个季(🗯)(ji)节欧美可(🍥)吃鲜绿(🧐)(lv)一(🌗)区的(de)嫩(nen)芽(🐺)，比(🌑)如(ru)豆(dou)芽、蒜二区苗、豆(😣)苗(😜)、(🕝)日韩莴苣等，禁食(shi)或少食辛(🎣)(xi三区n)辣刺(ci)激食物，以免肝火上炎。