『亚洲中文字幕在线观看』介绍:　　在这个(ge)时(shi)节该如(🈸)何调(🏘)理日本(💰)养(♋)生(🏻)？宋(😬)曙霞韩国(xia专区)认为，在饮(🏛)食上可(💸)多吃有(you)芬(fen)芳气味(📂)的蔬菜，如韭(jiu)菜(cai)、(🌚)香(xiang)菜、葱、蒜(suan)、荠菜、香椿等(🥕)，以疏肝(gan)柔肝(gan)。另外(🕳)(wai)，俗语称“春日(🌁)(ri)吃(chi)春(chun)芽”，也(ye)就是说这个季节(⏪)(jie)可(👭)(ke)吃鲜(xian)绿(lv)的(😽)嫩芽(🔤)，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(♌)(ju)等(🍕)(deng)，欧美禁食(shi)或(🍓)少(shao)食辛辣(la)刺(ci)激(💵)食物，以免肝火上炎。