『国产在线一区二区三区四区』介绍:　　在这(⛓)个(ge)时(shi)节该如何(he)调理养生？(✡)宋(✔)曙(shu)霞(😗)认(ren)为(😆)，在(zai)饮食上可多(duo)吃有芬(🕔)芳(💍)(fang)气味(✖)的蔬菜(cai)，如(ru)韭菜(cai)、香菜(♉)、葱、蒜、荠菜(🔰)、香(xiang)椿(影音chun)等，以疏肝柔肝。另外，俗(♋)(su)语(🕯)天堂称“春日(ri)吃春芽”，也就是说这(zhe)个(🤠)季节(jie)可吃(chi)鲜绿的嫩(nen)芽，比(🥃)如豆芽、(🌋)蒜(suan)苗、豆(dou)苗(miao)、莴(📒)苣等(🐱)，禁食(shi)或少食辛辣刺激(ji)食物，以(yi)免(mi先(📁)锋an)肝火上(🍩)炎。