『韩国三级理伦电影』介绍:　　在(zai)这个时节该如何(亚(🌌)洲(🗽)he)调理(🅰)养(🍡)生日韩？宋(🥐)曙(📵)霞认为，在(🦇)饮(🧑)(yin)食(shi)上精品可多吃有芬芳(fang)气(😻)味的(⛰)蔬菜，如韭(国产jiu)菜、香菜、葱、蒜、荠(🔇)(qi)菜、香椿(chun)等，以疏肝(gan)柔肝(gan)。另(📈)(ling)外(wai)，俗语(yu)称“春(😗)(chun)日吃(chi)春芽(ya)”，也(ye)就是(shi)说(shuo)这个季节可吃鲜绿的嫩(🏒)(nen)芽欧(🎮)美，比如(ru)豆芽(ya)、(⏯)蒜苗、(🈯)豆(🌘)苗、(🖨)莴苣等，禁(jin)食或(🔡)少食辛辣刺(ci)激食(🔓)物(wu)，以免肝火(huo)上(shang)炎。