『91精彩福利在线观看』介绍:　　(💄)在这(zhe)个时节(📟)该如何调理养(yang)生(⛸)(sheng)？久久(🐠)宋(song)曙(shu)霞认为，在(😔)饮食上可(👪)国(🔋)产(ke)多(duo)吃有(you)芬芳(💘)气精品(qi)味的(🛂)蔬(🍄)菜(cai)，如(ru)韭(jiu)菜(cai)、香菜、葱、蒜(suan)久久、荠(久久qi)菜(cai)、(🕒)香椿等(deng)，以疏(shu)肝柔肝。另外，俗语(yu)称“春日(ri)吃春(chun)芽(🥇)(ya)”，也就是说这(zhe)个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(🔟)豆(dou)芽(👉)(ya)、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食(🌴)物，以免(🏫)肝火(⏮)上炎(yan)。