『国产在线精品观看一区』介绍:　(💃)　(👏)在这个时节(jie)该(😧)如何调理养(yang)生？宋曙霞(xia)认(ren)为，在(zai)饮食上可多(🌆)吃(chi)有芬(fen)芳(亚洲fang)气味(🧑)的(de)蔬菜，如韭菜(🆎)、香(xiang)菜(🦄)(cai)、葱(cong)、蒜、荠菜、香(xiang)椿等，以疏(💘)(shu)肝柔肝。另(ling)外(🍁)，俗语(yu)称(🏾)“春(chu最新(🐷)n)日吃(chi)春(😨)芽”，也就(🕗)是说这个(🥑)季节(🕠)可吃鲜绿(lv)的(🥄)嫩(nen)芽(ya)，比如豆(dou)芽、蒜苗、(🛹)豆苗、莴(wo)苣等，禁(jin)食或少食辛辣刺(ci)激食(shi)物资源，以(🏞)免(👁)肝(gan)火上(🌸)炎(yan)。