『人妻少妇精品久久』介绍:　　在这个时(🔯)节该如(🔁)何(he)调(💸)理养生？(📇)宋曙(shu)霞(xia)认为，在饮(yin)食上可(👸)狠(✴)狠多(➿)吃(🕚)(chi)有(⬛)(you)芬(f边添en)芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiang)菜、(👇)葱、蒜、荠(qi)菜视频(cai)、香椿等(🖼)，以疏(💱)肝(gan)柔肝。另(ling)外，俗(su)语(yu)称(cheng)“春日吃(chi)春芽(🕓)”，也就(🙍)是说这个季(🔥)(ji)节可小泬吃鲜绿(🐶)的嫩芽，比如豆芽、(🎋)蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jin)食或(huo)少食(shi)辛辣(la)刺激食(🥢)物，以免肝(🦓)(gan)火(huo)上(💠)炎。