『忘忧草日本在线社区WWW电影』介绍:　(😷)　在这个(ge)时节该(g激情ai)如何调理养(yang婷婷)生(🧡)(sheng)？宋曙霞(xia)认为(🤘)，在饮食上可多吃(chi)有芬芳气味(wei)的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(🏹)、(👽)蒜、荠菜、香(xiang)椿等(deng)，以(🐺)疏(shu)肝柔肝(gan)。另(ling)外，俗语(yu)称(🔋)(cheng)“春日(🚫)(ri)吃春(chun)芽”，也就(jiu)是说(🐅)这(zhe)个(ge)季(ji)节可(ke)吃鲜(🌕)绿(🕙)的(de)嫩(🕕)芽，比如豆芽(🔴)(ya)、蒜苗、豆(dou)苗、(🔲)莴苣等，禁(🖇)食或少(五月shao)食(shi)辛辣(🚹)(la)刺激食物，以(yi)免肝火上(😳)炎(yan)。