『欧美日韩国产精美在线』介绍:　　在这(zhe)个时(shi)节该如(⏯)(ru)何调理(📹)养生天堂？宋(song)曙(shu)霞认为(wei)，在饮(yin)食(shi)上可多吃有(you)芬(🛣)芳(fang)气味的(📆)蔬(shu)菜，男人如韭(🛐)菜、香(🍤)菜、葱(cong)、蒜(suan)、荠菜、(💡)香椿(chun)等(🚯)，以(👦)疏肝(gan)柔肝(🍙)。另(ling)外，俗语称(🍑)“春(🙆)日吃春(chun)芽”，也就是说(🔁)这(zhe)个季(❓)节可(ke)吃鲜绿的嫩(🈯)芽，比如豆芽、蒜(🔽)苗(🤝)、豆(dou)苗(miao)、莴苣等，禁(🐸)食(shi)或少(shao)食辛(🔄)(xin)辣刺激食(shi)物，以免(亚洲mian)肝火(huo)上(shang)炎。