『国产人妻高清国产拍精品』介绍:　　在这个(ge)时(shi)节神马羞(🦒)羞该(😌)如何调理养生(sheng)？宋(song)曙霞认(🖲)(ren)为，在饮食上可(ke)多吃有芬芳气(qi午夜)味的蔬菜，如(🈲)韭菜、香菜、葱(⛽)、蒜、(🏋)荠菜(cai)、香椿等，以疏肝(gan)柔(rou)肝。另外(🏪)，俗语称(♍)(cheng)“春(😳)日吃春(chun)芽”，也就是说这(👱)个季(🚗)节可(ke)吃鲜(🐪)绿(lv)的嫩(nen)芽，比(🚫)如豆(dou)芽、蒜苗(miao)、(🎻)豆苗(miao)、莴苣(🌠)(ju)等(🤗)(deng)，禁(jin)食或(huo)少食辛辣刺激食物，以(🕉)免肝(gan)火上炎。