『久久精品国产免费中文』介绍:　　(🧢)在(zai)这(🖊)个时(🐮)节(jie)该如(ru)何调理(🐞)养生(男人sheng)？宋曙霞认为，在饮食上可多(🔣)(duo)吃有(📨)芬(🚽)芳气(📉)味(🐣)(wei)的蔬菜，如韭(jiu)菜(cai)、香菜(cai)、葱、蒜、荠菜、香(xiang)椿(🌺)等(🙂)，以疏肝柔(🔜)肝。另外(wai)，俗(su)语称“春日吃(chi)春芽”，也就(🌛)是说这(zhe)个(ge)季(🍹)(ji)节(jie)可(ke)吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suan)苗(miao)、豆(👧)苗、国产莴苣等，禁食或少食辛(xin)辣(la)刺(😳)激(ji)食物(wu)，以免(mian)肝火(huo)上(shang)天堂炎。