『91人妻中文字幕』介绍:　　在这个时节该如何调理(li)养生？宋曙霞三级认为，在(😚)饮食上可日本(🐄)多(🐍)(duo)吃(chi)有(you)芬(fen)芳(👑)气(qi)味(wei)的蔬菜，如韭菜、香菜、(🚇)葱(cong)、蒜、荠(qi)菜、香(xiang)椿等，以疏肝柔肝。另(📣)(ling)外(wai)，俗语称(🧢)“春(㊙)日(ri)吃(👟)春(🌆)(chun)芽”，也(⛹)就是(sh国产(🤞)i)说(🔝)这(🚐)(zhe)个季(ji)节可吃(🎀)鲜绿(lv)的(de)嫩(🚞)芽欧美(ya)，比如(ru)豆芽、蒜苗、豆苗(miao)、莴苣等(🦁)(deng)，禁食或少食辛辣刺激(ji)食物，以(yi)免肝火上(shang)炎(😩)。