『久久久久久一毛片』介绍:　　在(🚎)这(zhe)个时节该(gai)如何调理(li)养生(sheng)？宋(song)曙霞(xia)认(ren)为，在饮食上可多吃有芬芳气(qi)味的(🎡)蔬(shu)菜，如韭(🥫)(一级jiu)菜、香(xiang)菜、(🆚)葱(💲)、(🎙)蒜、荠(qi)菜、香椿等，以(yi)疏(shu)肝柔肝。另外(❓)，俗语称(cheng)“春(chun)日吃春(chun)芽”，也就(jiu)是说(🍙)这个(亚洲ge)季(ji)节(🙂)可(🔜)(ke)吃(chi)鲜绿的(🕌)(de)嫩芽，比如豆芽、蒜苗、(🎣)豆(📁)苗、(🍜)莴苣等，禁食或少食辛辣(🐩)刺(🏋)激食物(wu特(✡)黄)，以(yi)免(🚽)肝(gan)火上(🎇)炎。