『激情草逼』介绍:　(⛴)　在(zai)这(zhe)个时节(jie)该(gai)如何(🎥)调理养(2020yang)生？宋曙霞认(ren)为(we久久(⤴)i)，在饮(💰)食上可(🚢)多(duo)吃(🐈)有芬芳(fang)气(qi)味的(de)蔬菜(cai)，如(ru)韭菜(国(🐀)产cai)、香菜(🐨)、葱、蒜(🤾)、(🎭)荠(🏢)菜、香(xiang)椿(😺)等，以疏肝(gan)柔肝。另外，俗语称“春(🐂)日吃春芽”，也就(jiu)是说这个季节可(ke)吃鲜绿(🤣)(lv)的(de)嫩(🧕)芽(🎵)，比(bi)如豆芽、蒜(suan)苗、豆苗(miao)、莴苣等，禁食(☔)(shi)或少食辛(xin)辣刺(ci)激(ji)食物，以免肝火上(shang)炎。