『heyzo加勒比』介绍:　　在这(zhe)个时(🚹)(shi)节该(gai)如(ru)何(he)调理养生？宋(🤘)曙霞认(🌙)(ren)为，在饮食(shi)上可多(🛌)吃有(you)芬芳(fang午夜久久)气味(🍋)的(de)蔬菜(cai)，如人妻韭菜、香(❕)(xiang)菜、葱、蒜(🥇)、荠(qi)菜(cai)、香椿(📘)等，以疏肝柔(😛)肝。另外(🍹)，俗(su)语称“春(chun)日吃春(chun)芽(🦅)”，也就(jiu)是说这个(🈁)季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(🗻)(ru)豆芽、蒜(sua久久n久久(🐤))苗(⏸)、豆苗(🏀)(miao)、莴(wo)苣等，禁食或少(shao)食(shi)辛辣(la)刺激(😆)食(shi)物，以免肝火(huo)上(shang)炎。