『国产精品亚洲精品久久国语』介绍:　　(🔙)在这(zhe)个时节(🐖)(jie)该如(ru)何调理(li)养生？宋(song)曙霞(😺)认为，在饮(📃)食上可多吃有芬芳气(qi)味的蔬(😾)菜，如韭菜、香(😱)菜、葱、蒜、荠(qi)菜(🎙)、(💬)香椿等(deng)，以(⛸)疏肝(🌹)(gan)柔(rou)肝。另外，俗语(yu)称“春日(ri)吃(chi)综合春芽”，也就是(shi)说这(🕖)(zhe)个(ge)季(🚑)节(🐜)可吃鲜(🤹)(xian)绿的嫩芽，比(bi)如(🕶)豆(🤶)(dou)芽(ya)、蒜苗(😒)、豆(😗)(dou)苗(miao)、莴苣等(🚓)，禁食或(huo)少食(🖱)(shi)辛辣欧美刺激食(😭)物，以免(mia日韩n)肝(gan)火上(shang)炎(🐾)。