『亚洲AV国产精品无码A片』介绍:　　在(zai)这(🥕)个时(shi)节(jie)该(gai)如何调(diao)理养3区(🍿)生(sheng)？宋曙(shu)霞(xia)认为，在饮食(shi)上可(ke)多吃(chi)有芬芳气味的(🕣)蔬(🆒)菜，如(📄)韭(jiu)国产菜、香(🏹)(xiang)菜(cai)、葱、蒜(🦐)、荠菜(cai)、香椿等，以(yi)疏肝柔肝。另外，俗(su)语称(cheng)“春日吃(chi)春芽(ya)”，也就(🕝)是说这个季节可吃鲜(♓)(喷水xian)绿(🐪)的1区嫩芽(🆚)，比如豆(dou)芽、蒜(🔒)苗(miao)、豆苗、莴苣等，禁食(2区shi)或少食辛辣刺激食物，以(🙎)免肝火(huo)上(shang)炎。