『乱码午夜-极品国产内射』介绍:　字幕(🦄)　在这个时节该(🔧)如何调(⛸)理(li)养生？宋(📌)(song)曙霞(xia)认(✉)为(👝)，在饮食上可(ke)多(🚐)吃(✳)(chi)有芬芳气(qi)味(wei)的蔬菜，如韭(jiu)菜、香(🖇)菜(cai)、葱、蒜、荠(😾)菜、(📍)香(xiang)椿等(deng)，以疏肝柔肝。另外(🚉)，俗(📣)(su)语(yu)称“春日吃(chi)春芽(🎋)(ya)”，也就是说这个季节(jie)可(ke)吃鲜绿的(de)嫩芽(ya)，比如豆芽(ya)、中文蒜(🔡)苗、豆苗(⭕)、莴苣等，禁食(shi)或少(🏐)食辛(🏮)辣(日韩la)刺(🕑)激(ji)食(shi)物，以(yi)免(mian)肝火上炎。