『欧美精品人妻系列』介绍:　　在这个时(shi)节(🦕)(jie)该(🅱)如何调(🌗)理养生？宋曙(shu)霞(🌵)(xi网站(👚)a)认(🏷)为，在饮(yin)食(shi)上可(📪)多(小黄duo)吃有芬芳气味的(⤵)蔬(shu)菜，如韭菜、香(xiang)菜、葱(🐜)、蒜(suan)、荠(qi)菜、香椿等，以(yi)疏肝(gan)柔(💽)肝。另(🛂)外，俗语称“春日吃(chi)春(ch黄片un)芽”，也(ye)就是说这(📴)个季(⛴)节可吃(chi)鲜绿(🏤)的嫩芽，比如(ru)豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛(🔩)辣刺激(j动漫(🗑)i)食(shi)物，以(yi)免肝(gan)火上炎(👺)。