『波多野结衣女仆AV久久』介绍:　　在(zai)这个(ge)时节(🍩)该如何(🎨)公强调理养生(⛷)？宋(song)曙霞(xia)认(ren)为(⛪)，在(🤣)(zai)饮食(🚳)(shi)上可(ke)多吃有(you)芬(fen)芳气(🐚)味的(🔙)欧美蔬菜，如韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜(🔴)(suan)、(🌀)荠菜、香椿等，以(🌔)漂(🏞)亮(yi)疏(shu)肝柔肝(📅)。另外，俗语称“春日吃春人妻芽(ya)”，也(〽)就是说这(zhe)个(ge)季节(jie)可(ke)吃鲜绿的嫩(nen)芽(ya)，比(bi)如(🚋)豆芽、蒜苗(miao)、豆苗(🐋)洗(🔰)澡、(😲)莴(🙆)苣等，禁食或少(shao)食辛辣刺激食物(🌥)(wu)，以免肝火(huo)上(🔟)炎。