『精品亚洲国产日韩』介绍:　　在(🕉)(zai)这个时节该(gai)如何调理养生(〰)？宋(🥋)曙霞认(ren)为(🕯)(wei)，在饮食上综(🍍)合可多吃有芬芳(fang)气(⛅)(qi)味(wei)的(de)蔬(🍶)菜，如(💏)韭(j亚洲iu)菜(✋)、香菜(大杳cai)久久(☔)、葱、蒜(suan)、荠(⛏)(qi)菜、香伊人椿等(deng)，以(yi)疏(shu)肝柔肝。另外(🥟)，俗语称(cheng)“春(chun)日吃春芽”，也就是说这(zhe)个季(ji)节(jie)可(🥙)吃鲜(xian)绿的嫩芽，比(bi)如(ru)豆芽、蒜(suan)苗、豆苗、(🍤)莴(💫)苣等(🎦)(deng)，禁食或(huo)少(🗿)食(shi)辛(xin)辣刺激食(🤧)物，以(🐥)免肝(🔞)火上(shang)炎。