『伦理片97影视网』介绍:　　在这个时(🚀)节该(🔀)如何(he)调(💚)理养生？宋曙霞(🕵)(xia)认为(🚘)(wei)，在饮食(shi)上可(猛烈ke)多吃有(you)芬芳气味的蔬菜(cai)，如(ru)韭(⛸)菜(cai)、(📉)香菜(cai)、(🤠)葱、(👙)蒜(suan)、荠(qi)菜、(🎣)香椿(chun)等，以(🍠)疏肝柔肝(😈)。另又粗外(🚃)(wai)，俗语(🔢)称“春日(🏗)(ri)吃春芽”，也(🏠)就是说这个季节可吃(进出chi)鲜绿的嫩芽(🍝)(ya)，比(🐥)如豆芽(ya)、蒜苗(🚠)、豆苗、莴苣等(deng)，禁(♍)食或少食(shi)辛辣刺激(ji)食(s又硬hi)物(🍎)，以免(mian)肝火(🏔)(huo)上(shang)炎少妇。