『久久资源电影』介绍:　(🕥)　在这个(💁)时节该如何(🕰)调理养生(🏽)？宋曙(shu)霞认(ren)为，在饮食上(😻)可多吃有(you一区)芬(💝)芳气(🤭)味的蔬(shu)菜(cai)，如韭菜(cai)、香(xiang)菜、葱(cong)、蒜、荠菜(🍈)、(🏤)香椿等(deng)，以疏(shu)肝(gan)柔肝二区(gan)。另外，俗语称(😵)(cheng秋霞)“春日(💩)(ri)吃春芽”，也就是(shi)说(shuo)这个季(ji)节(jie)可吃鲜(xian)绿的嫩(😺)芽(🥧)(ya)，比(🏤)如豆芽、蒜(🏵)苗(miao)、(🙆)豆(dou)苗(🌠)、莴苣等，禁(jin)食(shi)或少食辛辣刺激食物，以免(mian)肝火(huo)上炎。