『亚洲区偷拍自拍29P』介绍:　　在这个(ge)时姧人节(🔓)(j强伦ie)该(🚕)如何(he)调理养生(sheng)？宋(👖)曙霞(🦂)认(🦅)为，在饮食上可(ke)多(duo)吃有(you)芬芳(🐶)气(qi)味(🏃)的蔬菜，如(🤞)韭菜(cai)、香(xiang)菜、葱、蒜(suan)、荠(qi)菜、香椿等(deng)，以疏肝柔肝。另外(wai)，俗语称(🍸)(cheng)“春日(🌳)吃春(chun)芽”，也(🤝)就是(shi)说(shuo)这个季(♒)(ji)节可吃鲜绿的嫩芽(🚇)，比(bi)如(ru)豆芽、蒜苗、豆(dou国产)苗(miao)、(🙉)莴苣等，禁(💓)食或少食(🐪)(shi)辛(xin)辣(💫)刺激食物毛(🏗)片，以免肝火上炎。