『年轻的母亲在线观看韩国』介绍:　　在这(zhe)个时节该如何调理养(💕)(yang)生(sheng)？宋(🍨)曙(shu三区)霞认为，在(🏜)饮食上可多吃有(♐)芬芳(fang)气味的蔬菜(🔈)，如韭菜(cai)、(🥜)香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiang)椿(chun亚洲)等(deng)，以(yi)疏肝柔肝。另(💚)外(wai)，俗语称“春日吃(🛷)春芽”，也(🖍)(ye)就是说这个季节(🤞)(j精品ie)可吃鲜(xian)绿的一区嫩芽(ya)，比(bi)如豆芽(👾)、蒜苗、(🍶)豆(🌺)苗、莴(💘)(wo)苣等(deng)，禁食(s二区hi)或少(shao)食辛辣(🖐)(la)刺(ci)激食物(wu)，以(yi)免肝火上炎。