『日韩人妻无码精品A片免费不卡』介绍:　　在(zai)这个时节该如(ru)何调(diao)理养生？宋(s一级ong)曙霞认(🐩)为，在饮食上可多(duo)吃有芬芳气(🗻)(qi)味(👭)(wei)的(de)蔬(♓)(shu)菜，如韭菜、香(🛐)菜(cai)、葱、蒜、(🌼)荠(📟)(qi)菜、香椿等(🐟)，以(yi)疏(👡)(shu)肝柔肝。另外，俗语称(cheng)“春日吃春芽(ya)”，也就(🚜)是(午夜shi)说(shuo)这个季节可(ke)吃鲜(xian)绿的嫩(✍)芽(ya)，比(bi)如豆芽(💛)、蒜(📀)苗(miao)、豆苗、莴(🎙)苣(🐲)等，禁(jin日韩(🌾))食或少食辛(🙄)(xin)辣刺(ci)激食物(👖)，以(yi)免(mian)肝火上(shang)炎。