『亚洲国产欧美日韩另类』介绍:　　在这(zhe)个时节该(🍌)如何调(diao)理(li)养生？宋曙霞(xia)认为，在(🍿)饮食上可多吃有(🐆)(you)芬芳(fang)气味的(de)蔬菜(cai)，如韭菜(🎅)、香(xiang)菜(🐂)、葱、蒜(🚈)(suan)、荠(🍱)(qi)菜(cai)、香(👒)椿等，以疏(🛷)肝(🦒)柔(r亚洲ou)肝。另(ling)外，俗(su)语称(cheng)“春日吃(🌩)春(chun)芽(🦆)”，也就是说(shuo)这(🍠)个季节可(ke)吃鲜(xian)绿的嫩芽(ya)，比(bi)如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(🎓)，禁(jin)食或(🌻)少(😃)食辛辣刺欧美(🔉)精品激食物(wu)，以免(mian)肝(☕)火上(s日韩hang)炎(🙍)。