『电影网伊人春色』介绍:　　在这(zhe)个(ge)时节该如何调理养生(🐑)(sheng)？宋(song)曙霞(🏥)认(🙄)(ren)为，在(⏹)饮食上(在线shang)可多吃(chi)有芬(fen)芳气味的蔬菜(cai)，如(看不ru)韭菜、香(🎋)菜(🏋)、葱(🏐)、蒜、(🐼)荠菜、香椿(chun)等，以(👝)疏肝柔肝。另(ling)外(wai)，俗语称(🥐)(cheng)“春日吃(chi)春芽”，也(🗝)就是(shi)说(shuo)这个季(ji)节可吃(chi)鲜(xian)绿的(📟)嫩(🗼)芽(ya)卡欧(😸)，比如豆芽、蒜苗、豆(🛋)苗(miao)、莴(🚬)(wo亚(😝)洲观(🕧))苣等(deng)精品，禁食(shi)或(huo)少食辛辣(la)刺(🖍)激(ji)食物，以免(🌟)肝火上炎。