『欧美国产韩国日本』介绍:　　在(zai)这(zhe)个(ge)时(shi)节(🏮)该如何调理养(精(💿)品yang)生？宋曙(😭)(shu)霞认为(🐺)，在(🍪)饮(👝)食(shi)上(shang)可(ke)多(duo)吃有芬(fen)芳气(qi)味(🐏)的蔬菜，如韭菜、香(🏉)菜(🦒)、葱久久(🚗)(cong)、蒜、荠菜(cai)、香椿等，以(🐘)(yi)疏(shu)肝(gan)柔(rou)国产(🧘)肝(gan)。另(😱)(ling)外(🐲)，俗(su)语称“春(🔱)日吃春芽”，也(🕺)就是(🗨)说这个季节可(🥖)吃鲜(xian)绿的嫩(nen亚洲)芽，比如(ru)豆芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴(wo)苣等，禁食(shi)或少(🚻)食辛辣(🌷)刺激食(🔯)物(🌓)，以久久免肝火上(shang)炎。