『天天燥日日燥』介绍:　　(👿)在这(zhe)个时(shi)节(🎉)该如(ru)何调理养(😜)(yang)生？宋曙霞认(ren)为，在(zai)饮食上(🖐)可多(duo)吃有芬芳气味的(💩)蔬菜，如(😛)韭菜(cai)、香菜、葱、蒜、(🏝)第一荠菜、香椿等(deng)，久久以疏肝(♊)(gan)柔(🐍)(rou)肝(gan)。另(🦌)外，俗(su)语称“春(🎂)日(ri)吃(🙄)春芽”，也就是说这个(〰)季节(ji精品(⬅)e)可吃(chi)鲜绿的(de)嫩芽(🦃)，比如(ru)豆(dou)芽(🧗)、蒜(suan)苗(miao)、豆苗(🗾)(miao)、莴(wo)苣(ju)等(deng)，禁食或(huo)少食辛国产辣刺激食(😭)物亚洲(👯)，以(yi)免(mian)肝火上炎。