『久久精品国产亚洲av高』介绍:　　在(⬆)(zai)这(zhe)个时节该(满人(🎣)gai)如(ru)何(⌚)(he)调理养生？宋曙霞(♍)认为，久久在(🙄)(zai)饮食上可多吃(chi)有(you)芬(fen)芳气味的(de)蔬菜，如韭(🎖)(jiu)菜、香(🖼)菜(cai)、葱、(🦏)蒜、荠菜、(🥊)香(🔉)椿(chun)等(⛳)，以疏(🗞)肝柔肝。另外，俗语(yu)称“春日吃春芽”，也就是(shi)说这个季节可吃(chi)鲜(💑)绿(lv久(⛏)久)的嫩芽(🌝)(ya)，比(bi)如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(🍤)(wo)苣等(🛫)(deng)，禁食(shi)或少食(shi)辛辣(la)刺(c精品(😆)i)激(ji)食物丰(♊)满(wu)，以免(🚼)(mian)肝(gan)火上炎。