『刮伦欲罢不能』介绍:　(🐵)　在(🍲)这个(🧐)时节该(gai)如何调理养(⚫)生？宋(👺)曙霞认为，在(zai)饮食上(shang)可多吃有漂(✏)亮芬(🅾)芳气味(🎅)中文的蔬菜(🥉)，如(ru)韭菜(cai)、香菜、(🏀)葱、蒜(🎠)、荠(♟)菜、香椿等(deng)，以疏肝柔肝。另外(wai)，俗语称“春日(ri)吃(chi)春芽”，也就(jiu)是说(🛀)这个季节(jie)可吃字幕鲜绿(lv)的(de)嫩(nen)芽，比如豆(dou)芽、(🍯)蒜(suan)苗(😋)、(⚫)豆苗、(🎍)莴苣(ju)等人妻，禁(jin)食(shi)或(huo)少(💫)食辛(xin)辣刺(ci)激食(🏒)物(wu)，以免(mian)肝火上炎。