『亚洲一区AV在线观看无码漫画』介绍:　(👲)　在这个时(🐁)(shi)节该如何调理(li)养生？宋(🛀)(song)曙霞认为(🕷)，在(🅿)饮食上(📁)可多吃有(you)芬芳(fang)气味(wei)的蔬(🌏)(shu)菜，如(ru)韭(jiu)菜、香(xian精(🔠)品g)菜、葱(🏰)(cong)、蒜、荠(qi)菜、(⏭)香椿(chun)等，以疏肝三区(gan)柔肝。另外，俗语称“春日(ri)吃春芽(🕞)(ya)”，也(🗞)(日韩ye)就是(shi)说这(zhe)个(🏯)季(ji)节可吃鲜绿的嫩芽(y欧美a)，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(ju)等(🌕)(deng)，禁食或(huo)少(shao)食辛辣刺激食物(📨)，以免肝火上炎(yan)。