『国产精品福利91』介绍:　　(👫)在这个时(shi)节(👱)(jie)该如何调理养生？宋(🍴)曙霞认为，在(zai)饮(🔠)食上(shang)可多吃三区有芬芳气味的蔬(shu)菜(🅱)，如韭(jiu二区)菜(cai)、香菜、葱、蒜、荠菜、香(🥌)椿等，以疏(shu)肝柔(rou)肝。另外，俗(su)语称(che欧美ng)“春(🛵)日(ri)吃春芽”，也(🚌)(ye)就(🚌)是说这个季节(⚽)可吃鲜绿的嫩(nen)芽，比如(🚀)豆芽、蒜苗(miao)、豆(dou)苗(miao)、莴(wo)苣(ju)等，禁(💭)(jin)食(shi)或少(🌜)(sh一区ao)食白浆辛辣刺(ci)激食(shi)物(🎺)(wu)，以免肝火上(shang)炎(🔃)。