『欧美日韩人妻中文字幕综合』介绍:　　在这个时(shi)节(jie)该(🎓)(gai)如(😕)何调理养生(久久sheng)？宋曙霞认(📀)(ren)为，在饮食(sh久久i)上可(ke)多吃(chi)有芬芳(fang)气味(🏂)的蔬菜(cai)，如(🎶)韭菜、香(🆓)(xiang)菜、(♉)葱、蒜(suan)、荠菜、香(😛)椿等(deng)，以疏肝柔肝。另外，俗语(🌯)称“春日(ri)吃(chi)春芽”，也就久久(🍐)是说这个季(💥)节(🥁)可吃(⛲)鲜绿(lv)的嫩芽(🖥)(ya)，比如(ru)豆芽、蒜(suan)苗、豆苗、莴苣(ju)等(😘)，禁食(shi)或(🌟)少食(shi)辛(xin)辣刺激(ji)食物(👥)(wu)，以免(👩)肝清纯火上(🤙)炎。