『琪琪伦伦影院理论片』介绍:　　在这亚洲个(ge)时节(jie)该如(ru)何调理养生？宋曙霞(🚆)认(🤪)为，在饮食上国(✝)产可(k久久(👲)e精品)多吃(久久chi)有(you)芬芳气味(wei)的(de)蔬菜(🥔)(cai)，如韭(jiu)菜、香(〽)菜、葱(cong)、蒜、荠菜(🏴)(cai)、香椿(chun)等(🍣)，以疏(⚫)肝柔肝。另(ling)外，俗语(yu)称“春日吃春(chun)芽”，也就是说(shuo)这(zhe)个季节可(ke)吃鲜(⤵)绿(lv)的(❣)嫩芽(ya)，比如豆芽、蒜苗、(🍨)豆(🥉)苗、(💄)莴苣等，禁食或少(shao)食(shi)辛(xin)辣(la)刺(👈)激食物，以免(📈)肝火上炎(👲)。