『久久国产精品久久久』介绍:　　在(😘)这个(🚯)时(shi)节(jie)该如(ru)何调理养(yang嘬弄)生？宋曙(shu)霞认为，在饮食上(shang)可多吃有芬芳(fang)气(qi)味(wei)的蔬菜，如韭菜、香(xiang)菜、(🤟)葱、(📠)蒜(📠)、(🍣)荠菜(😔)(cai)、香椿(👘)等(deng)，以(🐀)疏肝(gan)柔肝(gan)。另(🦍)外(wai)，俗(su)语(yu)称“春日(🐐)吃(🐶)春芽(ya)”，也就是(shi)说(🐆)这个(ge)季节可吃(🎨)鲜绿的嫩芽，比如(ru)豆芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴(wo)苣(ju)等，禁食(shi)或少食辛辣书(🍽)房(la)刺(🆖)(ci)激食(🌮)物，以免肝火上(💃)炎。