『亚洲国产av综合网』介绍:　视(🏒)频　(🔟)在这个时节该如何(he)调理养(💪)生(sheng)？(🍕)宋曙(🎼)霞(xia)认为(wei)，在(zai)饮(🥅)食上(sha韩国ng)可(ke)多(🌾)(duo)吃(chi)有(yo一区u)芬芳(fang)气味的(⌛)蔬菜，如(ru)韭菜、香菜(cai)、葱、蒜、荠菜、香椿(🐡)等(deng)，以疏肝(gan)柔肝。另外，俗语(💾)称“春日吃(🍲)春芽”，也(📮)(ye)就是说这个季节二(🔻)区(jie)可(ke)吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(😙)苗(miao)、(🧣)豆苗、莴苣等(deng)，禁(jin)食或少食辛辣刺(ci)激(ji)食(🗯)(shi)物，以(yi)免肝火上炎。