『亚洲欧美日韩黄色』介绍:　　在这个时节(🚉)(jie)该(🍝)如(📰)(ru)何调理养(yang)生(sheng)？宋曙霞(🔺)认为(wei)，在饮食(shi)上可多吃有芬芳(🐧)气国产味的(de)蔬(💐)(shu)菜，如韭菜、香菜、(🚐)葱、蒜(suan)、(📒)荠菜精品、香椿等(deng久(🌏)久)，以(yi)疏(shu)肝(🍇)柔肝。另外，俗(su)语(yu)称“春日(😋)吃春芽(📺)”，也(ye)就(♉)是说这(👿)(zhe)个季节(jie)可吃鲜(📲)欧美(🧢)绿(lv)的嫩芽，比如豆芽、蒜(😸)苗、(🍐)豆(dou)久久(🦀)苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(🦑)激食物(wu)，以免肝(gan)火上(shang)炎(🔛)(yan)。