『亚洲精品午夜一区人人爽』介绍:　　(🔇)在(zai)这个时节该如(🤢)何调(🚤)理养(yang)生？(🚵)宋(son太(🥔)深(🈁)g)曙霞(🕡)认为(wei)，在(zai)饮食上可多吃(🕟)有(🤑)芬(🗼)芳气味的蔬(🔖)菜(😢)(cai)，如(🏚)韭(jiu)菜(cai)、香(xiang)菜(💐)(cai)、葱、蒜、(⬇)荠菜、香椿等，以(🅱)疏肝柔肝。另(l进去ing)外(wai)，俗(☕)语称(cheng)“春日吃(🎦)春芽(ya)”，也(😁)就是说这个(ge)季节可吃鲜绿的(de)嫩(nen)芽，比如豆(dou)芽、蒜苗、豆(dou)苗(🅿)(miao)、莴苣(🌈)等，禁食或少(shao)食辛辣刺(ci)激食物(wu)好硬，以免肝火(huo)上炎(yan)。